O QUE FAZ VOCÊ FELIZ ??

Responda rápido. Vamos. Se pudesse escolher a melhor coisa pra acontecer com você agora, provavelmente diria que era ganhar na loteria, certo? Aí poderia comprar um carro novo, aquela casa dos sonhos, fazer uma viajem luxuosa, parar de trabalhar. E seria muito mais feliz. Pode até ser verdade, mas essa sensação não duraria muito. Após décadas pesquisando o assunto, psicólogos, neurocientistas e aconomistas chegaram à conclusão de que o dinheiro traz felicidade sim, mas não tanto quanto imaginamos. E quem gasta muito acaba prejudicado na hora de aproveitar pequenos prazeres essenciais à boa vida, como jantar fora na companhia dos amigos ou saborear lentamente uma barra de chocolate.

As mais recentes descobertas no campo da ciência não se voltaram contra o dinheiro. Elas propõem, na verdade, uma relação diferente com o saldo bancário e uma nova maneira de distribuir os gastos do mês. Indicam que devemos priorizar investimentos que trazem boas experiências e relacionamentos em vez de grandes tacadas. Em junho, pesquisadores de universidades divulgaram um estudo com o sugestivo nome: "Se o dinheiro não te traz feicidade, então você não está gastando direito". Eles questionam o fato de que, se grana traz essa alegria toda, por que é que os milionários não estão mais felizes do que a média da população mundial? A resposta é que a maioria de nós não faz idéia de quais são os gastos que realmente trarão contentamento que esperamos.

"A relação entre felicidade e pequenos prazeres é três vezes maior do que entre felicidade e riqueza".

Por isso que Deus é simples !! Ele nos ama e nos faz felizes e completos, pelo que nós smplesmente somos e não pelo que temos ou fazemos.

FELICIDADE = Genética (50%) + Condições (10%) + Atividades (40%)

É isso aí. Vamos viver mais e correr menos atrás da "máquina" ;)

Os 7 pilares da Autoestima

1. Família
A autoestima se aprende em casa. se os pais (os adultos que cumprem essa função) nos amam, respeitam e acolhem nosso modo de ser em vez de nos criticar e desejar que sejamos diferentes, a tendência é crescermos com uma autoimagem positiva.
Quando as necessidades básicas da criança - alimento, atenção, carinho, educação voltada para convívio e a possibilidade de expressar sem medo - não são atendidas, mais tarde podem surgir ansiedade, depressão, sentimentos de desvalia, dificuldade em manter relações. a auto estima fica destruída.
Se sente falta de alguma aptidão, por que não apredê-la? Assim poderá aceitar-se mais e não recriminar.

2. AutoConhecimento
Só quem se conhece bem consegue contruir uma autoestima elevada.
Mas, afinal, o que é se conhecer bem? É investigar, com coragem, seus defeitos e, sem modéstia, suas qualidades, tornando-se sua melhor amiga. "A partir daí, resta saber aceitar ou tentar minimizar o que não pode ser mudado."
Sem uma noção clara de nosso potencial e limite, ficamos muito vulneráveis às opiniões negativas. Baqueamos diante de conflitos e situações que nos desqualificam." Quebre essa lógica descobrindo estratégias para potencializar os pontos fortes e neutralizar os fracos. A cada pequena conquista, a satisfação cresce e a autopercepção aumenta.

3. Inteligência
Faça mentalmente um inventário das suas boas idéias. vale aquele relatório do trabalho que foi elogiado pelo chefe, a solução que você deu para um conflito familiar ou a capa nova que bolou para o sofá, pois a inteligência se manifesta nas grandes e nas pequenas coisas que fazemos. "Se eu acredito que consigo dar conta, avanço, me aventuro mais e inevitavelmente vou aprender novidades, inclusive sobre mim mesma, reforçando o circuito da confiança."
Autoestima é fundamental, mas não pode ser confundida com narcisismo ou egoísmo. Gostar de si combina muito com gostar dos outros, trocar idéias em vez de tentar impor as suas, enfim, usar todos os dons a favor do bem comum.

4. Beleza
O segredo é acreditar quem você é, cuidar-se com carinho e ter um olhar generoso para seu corpo e sua história.
As vezes achamos uma pessoa linda, mas conforme conversamos com ela, seu brilho desaparece. O contrário também acontece: aquela mulher que à primeira vista não chama a atenção vai nos cativando e se tornando extremamente atraente quando a conhecemos um pouco mais. O segredo dela? Uma autoestima imbatível.
Descubra aquilo que a torna única e aprenda a valorizar seus potenciais.

5. Amigos
O simples fato de fornecerem atenção produz fôlego novo. Amigos trazem novas perspectivas, enriquecendo nossa visão do mundo. Nada como bons amigos para nos consolar ou nos fazer rir dos próprios dramas.

6. Amor
Nos momentos em que estamos inundados de amor, tudo brilha. melhoram a pele, o humor e o pique. Ao nos tornarmos boas companhias, aumentamos a chance de ser bem-amadas.

7. Reconhecimento
Quando o que fazemos é valorizado pelos outros, isso nos fortalece. Vivemos em comunidade e entender esse interdependência nos torna mais maduros. A gente pensa: faço benfeito sou reconhecida. Vou tentar fazer melhor para ser reconhecida novamente. Só não vale ficar dependente de elogios. Nossas ações devem ser aprovadas antes de tudo, por nossa consciência.
Quando o coraçãos apertar, escute-o.

Admirar-se é tão importante quanto ser admirada.

A LÓGICA DA ÚLTIMA HORA

Nós enganaríamos a nós mesmos e perderíamos o significado verdadeiro da Palavra de Deus e se começássemos a pensar que esta “última hora” não está sobre nós. Está! Não vale de nada dizer: “a última hora de Deus é bastante longa; para que tanta pressa?” Só temos hoje. No significado mais intenso da palavra, é a última hora. João pode ter escrito há muitos séculos atrás, mas ele tinha razão. Não havia soluços na sua inspiração.
· É a última hora para alguém cujas unhas do dedão do pé pendem sobre o abusmo da eternidade.
· É a última hora de oportunidade em muitos lugares.
· É a última hora de possibilidade para obedecer ao mandamento do Senhor quando Ele disse: “ide por todo o mundo...”
· É a última hora antes de Jesus voltar.
Cinco ou dez anos vividos para Jesus são muitos melhor do que ter sido um Cristão morno durante cinquenta anos”.
Vocês se lembram dos trabalhadores da parábola de Jesus? (Mateus 20:1-16). Pelo relógio, alguns tinham trabalhado apenas uma hora, mas o agricultor generosamente os recompensou, pagando-lhes o mesmo que os que tinham trabalhado o dia todo. Por que? Porque eles tinham trabalhado durante todo o tempo em que tiveram a oportunidade. Esse é o princípio de Deus.
Se alguém estiver preocupado por não ter estado ao lado de Jesus na seara quando podiam ter estado, a resposta é deixar isso com o Senhor da seara. Não perca tempo com lágrimas. De agora em diante, dê de coração a Deus o que lhe é devido! O conselho de Paulo em Filipenses 3:13-14 é:
“Irmãos, quanto a mim, não julgo havê-lo alcançado; mas uma cousa faço: esquecendo-me das coisas que para trás ficam e avançando para as que diante de mim estão, prossigo para o alvo, para o prêmio da soberana vocação de Deus em Cristo Jesus”.
Enquanto você tiver fôlego, ainda há tempo para você entrar na última hora, no último dia, no último mês ou no último ano. Você não está atrasado para isso.
A única maneira de viver o amahã é viver o hoje em fé e atividade para Jesus.